3人家族で通販おせちを探していると、「2～3人前」と「3～4人前」の両方が出てきて迷いますよね。
「3人で食べるなら3～4人前のほうが安心かな？」と思う一方で、お雑煮や刺身も用意するなら余ってしまいそうです。
先に結論をいうと、3人家族だからといって、必ず3～4人前を選ぶ必要はありません。
お雑煮や刺身なども並べて食べ切りを重視するなら2～3人前、おせちを食卓の中心にして3人でしっかり楽しむなら3～4人前が選びやすい目安です。
実際の商品を見ると量の違いをイメージしやすくなります。匠本舗には約2～3人前から約3～4人前まであるので、「わが家ならどちら？」と考えながら見比べてみてください。
3人で食べるおせちは何人前を選べばいい？
通販おせちの「○人前」は、商品を選ぶときの目安になります。ただ、同じ3人家族でも、お正月の食卓は家庭によってかなり違います。
おせちだけをしっかり食べる家庭もあれば、お雑煮や刺身、寿司、鍋などを一緒に楽しむ家庭もあります。
そのため、人数表記だけを見るのではなく、「3人がおせちをどれくらい食べる予定なのか」から考えてみましょう。
ほかの料理も食べるなら2～3人前が選びやすい
元日の食卓にお雑煮や刺身、寿司なども並べるなら、おせちだけで3人のお腹を満たす必要はありません。
たとえば夫婦と小学生の子どもの3人家族で、子どもは黒豆や栗きんとん、肉料理など好きなものを中心に食べる。このような家庭なら、2～3人前でも候補になります。
「3人いるから大きめ」ではなく、食卓全体で食べ切れる量を考えるのがポイントです。
おせちをメインに食べるなら3～4人前も候補
反対に、おせちを元日の食卓の中心にするなら3～4人前も検討したいところです。
大人3人で食べる場合や、子どももしっかりおせちを食べる家庭、元日だけでなく翌日にも楽しみたい家庭なら、少し余裕のある量が使いやすくなります。
「足りなくなるのは避けたい」という場合も、3～4人前を選ぶ理由になります。
「3人家族＝3人前」と人数だけで決めない
3人前のおせちを探していると、つい「3人」という数字だけに目が向きます。
でも実際には、同じ3人でも大人3人と夫婦＋子どもでは食べる量が違いますし、ほかに用意する料理によっても必要量は変わります。
人数 → おせちを食べる量 → ほかに並べる料理 → 何回食べるかの順に考えると、自分たちに合う量を決めやすくなります。
2～3人前と3～4人前、3人家族ならどっち？
3人で食べる場合に迷いやすい「2～3人前」と「3～4人前」を、食べ方から比べてみましょう。
| 3人家族の食べ方 | 選びやすい目安 |
|---|---|
| おせち＋お雑煮や刺身などを食べる | 2～3人前 |
| 食べ残しをできるだけ減らしたい | 2～3人前 |
| 子どもがおせちをあまり食べない | 2～3人前 |
| おせちを食卓の中心にする | 3～4人前 |
| 3人ともしっかり食べる | 3～4人前 |
| 元日だけでなく翌日も楽しむ | 3～4人前 |
たとえば3人家族でも、元日の朝におせちとお雑煮を食べ、昼や夜は別の料理を楽しむなら2～3人前が使いやすいでしょう。
一方、お正月はおせちを中心にして、元日と翌日の2回に分けて食べたいなら3～4人前にも意味があります。
「3人だからどちらが正解」というものではなく、3人がどう食べるかで選択が変わります。
夫婦＋子どもの3人家族は子どもを1人前と考える？
夫婦と子どもの3人家族では、「子どもを大人と同じ1人前として考えていいの？」という疑問も出てきます。
ここも、年齢だけで決める必要はありません。
年齢より普段の食べる量で考える
同じ小学生でも、大人と同じくらい食べる子もいれば、少食の子もいます。
さらに普段はよく食べる子でも、おせちになると話は別です。煮物や酢の物はほとんど食べず、栗きんとんや黒豆、肉料理ばかり選ぶこともありますよね。
そのため、「小学生だから0.5人前」のように機械的に計算するより、普段の食事量とおせちの好みを一緒に考えたほうが現実的です。
子どもが食べられる料理が何品あるかも確認する
子どもがいる家庭では、商品全体の品数だけでなく、実際に子どもが食べられそうな料理も見ておきましょう。
- 黒豆や栗きんとんなどの甘い料理
- ローストビーフなどの肉料理
- 海老や魚料理
- 煮物
- 洋風料理
たとえば40品入っていても、子どもが食べたいものが数品しかなければ、「3人前だからちょうどいい」とは言い切れません。
3人それぞれに食べたい料理があるかを見ると、量だけでなく満足感でも選びやすくなります。
3人前のおせちは品数だけで量を判断しない
通販おせちを見ると「全41品」「全50品」といった数字が目に入ります。
品数が多いほどボリュームも多そうに感じますが、ここは分けて考えましょう。
30品・40品という数字だけでは量は分からない
品数は基本的に料理の種類を表すものです。
一品あたりの量が少ない料理を数多く詰めたおせちもあれば、品数は少なくても一品ごとのボリュームがある商品もあります。
品数が多い＝3人で食べても量が多い、とは限りません。
重箱の段数とサイズも確認する
二段重か三段重かを見るだけでなく、販売ページに重箱のサイズが掲載されていれば、あわせて確認しておくと安心です。
同じ三段重でも重箱の大きさは商品によって異なります。
人数目安、段数、重箱サイズ、料理内容をまとめて見て、初めて実際の量を想像しやすくなります。
家族が実際に食べる料理の割合を見る
もう一つ見落としたくないのが、家族の好みです。
50品あっても家族が好きな料理が少なければ、食べ切りにくくなります。反対に品数が少し少なくても、3人とも好きな料理が多ければ満足しやすいでしょう。
「何品入っている？」だけではなく、「そのうち何品をわが家で楽しめそう？」という見方をしてみてください。
3人で食べるなら何日分として考える？
必要なおせちの量を考えるときは、人数だけでなく何回食べる予定なのかも大切です。
元日中心なら食べ切れる量を優先
元日に一度おせちを楽しみ、その後は鍋や寿司など別の料理を食べる予定なら、大きなおせちを選ぶ必要性は低くなります。
3人で無理なく食べ切りたいなら、2～3人前を中心に探しやすくなります。
翌日も食べるなら少し余裕を持たせる
元日だけでなく2日にもおせちを食べる予定なら、3～4人前まで広げて考えられます。
ただし、保存方法や消費期限は商品によって異なります。翌日も食べる前提なら、注文する商品の保存方法と期限を必ず確認してください。
3人家族向けのおせちを選ぶときのチェックポイント
ここまでの内容を、購入前に確認したいポイントとしてまとめます。
- 人数表記：2～3人前か3～4人前か
- 重箱サイズ：段数だけでなく一段の大きさも見る
- 品数：料理の種類を把握する目安として使う
- 料理内容：3人それぞれが食べたい料理があるか
- ほかの正月料理：お雑煮や刺身などをどの程度用意するか
- 食べる回数：元日中心か翌日も食べるか
- 保存方法：冷蔵・冷凍と冷蔵庫や冷凍庫のスペースを確認する
この7点を確認すると、「3人だから3人前」という選び方から一歩進んで、わが家に合った量を判断しやすくなります。
3人で食べ切りやすい2027年の通販おせち
実際に、2～3人前と3～4人前ではどのような違いがあるのでしょうか。
ここでは2027年向けとして現在販売されている匠本舗のおせちから、3人家族で比較しやすい2商品を見てみます。
| 商品 | 3人家族での選び方 |
|---|---|
| 林裕人監修「鶴寿の宴」 | 約2～3人前・食べ切り重視 |
| 京都祇園 料亭「岩元」監修「匠」 | 約3～4人前・しっかり楽しみたい |
食べ切りを重視するなら林裕人監修おせち「鶴寿の宴」
林裕人監修おせち「鶴寿の宴」は、約2～3人前・41品目の三段重です。
2026年10月4日時点では10,800円（税込・送料無料）で販売されています。
今回想定しているような、夫婦＋子どもの3人家族で、お雑煮や刺身なども一緒に楽しみたい家庭なら比較しやすいサイズです。
「3人だから3～4人前にしておこう」と大きくするのではなく、おせち以外の料理も含めて食べ切りを優先したいときの選択肢になります。
しっかり楽しむなら京都祇園 料亭「岩元」監修おせち「匠」
もう少し量に余裕を持たせたい場合は、京都祇園 料亭「岩元」監修おせち「匠」が比較対象になります。
「匠」は約3～4人前の三段重。2027年版は現在50品目で案内されており、通常価格20,000円（税込）、2026年10月4日時点の早割価格は14,900円（税込）です。
3人ともしっかりおせちを食べる家庭や、元日だけでなく翌日にも楽しみたい家庭なら、3人でも3～4人前を選ぶ理由があります。
「鶴寿の宴」と「匠」の違いは、単純にどちらが良いかではなく、3人でどのくらい食べたいかです。
食べ切りを重視するなら約2～3人前、量や料理の種類に余裕を持たせるなら約3～4人前という基準で見比べてみてください。
どちらが自分たちに合うか見えてきたら、現在の価格やお品書きを販売ページで確認しておくと選びやすくなります。
3人前のおせちでよくある疑問
3人で2～3人前では少ない？
必ずしも少ないとは限りません。
お雑煮、刺身、寿司なども用意する家庭や、子どもがおせちを少量しか食べない家庭なら、2～3人前でも選択肢になります。
反対に、おせちだけを中心に3人でしっかり食べるなら、3～4人前まで検討したほうが選びやすいでしょう。
3～4人前を3人で食べると多すぎる？
3人ともしっかり食べる場合や、翌日にも食べるなら、多すぎるとは限りません。
ただし元日に一度だけ食べ、ほかにも料理をたくさん用意する家庭では余る可能性があります。
大人2人と子ども1人なら何人前？
子どもの年齢だけではなく、おせちをどの程度食べるかで考えましょう。
子どもが好きな料理を少しだけ食べ、ほかの正月料理も用意するなら2～3人前。大人と同じくらい食べるなら3～4人前も候補になります。
3人前のおせちの相場はいくら？
3人向けのおせちは、人数だけで価格が決まるわけではありません。
使われている食材、料理の種類、品数、重箱、監修先などによって価格差があります。そのため「3人前なら○円」と価格だけで判断するより、予算の中で量と料理内容のバランスを見るのがおすすめです。
まとめ｜3人前のおせちは人数より食べ方で決めよう
3人家族のおせちは、単純に「3人だから3人前」と考える必要はありません。
おせち以外の料理も楽しみ、食べ切りを重視するなら2～3人前。おせちを食卓の中心にしてしっかり楽しむなら3～4人前。
この目安を基本に、子どもの食べる量、家族の好み、重箱サイズ、品数、何日食べるかまで確認してみてください。
匠本舗では、今回紹介した約2～3人前の「鶴寿の宴」と約3～4人前の「匠」のように、人数や食べ方に合わせて選べるおせちがあります。自分たちに必要な量が分かったら、最後に最新のお品書きや販売価格を見比べてみましょう。
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※掲載している人数目安・品目数・価格などは2026年10月4日時点で確認した情報です。おせちの販売価格や早割、品目、在庫状況は時期によって変わる場合があります。3人で食べる量を検討する際は、注文前に販売ページで最新の商品内容と人数目安をご確認ください。
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